מזרון מומלץ לכאבי גב

 
על מנת לבחור מזרונים לסובלים מבעיות גב יש להתחשב במספר פרמטרים. ראשית, חשוב להבין כי איכות המזרון משפיעה בצורה ישירה על השינה. מזרון לא מתאים מחמיר את כאבי הגב הקיימים, יוצר בעיות בריאותיות נוספות, ופוגע בצורה משמעותית באיכות החיים. היעדר תמיכה מהמזרון גורם לתנוחה לא טובה, ולכן מאמץ את השרירים.

 
שנית, מזרון לא איכותי מעקם את עמוד השדרה ואף יוצר נזקים בלתי הפיכים. מזרון בעל גושים, בליטות או שקעים דורש החלפה, ובכל מקרה רצוי לרכוש מזרון חדש לאחר 10-15 שנות שימוש.
 

התאמה בין סוג המזרון למבנה הגוף והגב

 
הפרמטר החשוב ביותר לגבי בחירת מזרונים לסובלים מבעיות גב הוא התאמה אישית לצרכי הלקוח. אלו הסוגים העיקריים של מזרונים מתוכם ניתן לבחור:

- מזרון ספוג
- מזרון ביצים
- מזרון לטקס
- מזרון קפיצים

בעת בחירת מזרון יש לשכב עליו רבע שעה לפחות בתנוחת השינה הרגילה. במידה ואתם רגילים לישון יחד עם בן זוג, הזמינו אותו לעשות זאת יחד איתכם. בדקו כיצד המשקל המצטבר משפיע על יכולת התמיכה של המזרון, הביאו את הכרית שלכם אל החנות, והקפידו על תנאים דומים לאלו שיש בחדר השינה שלכם. מזרון רך מדי עבור אלו הסובלים מבעיות גב יגרום לכתפיים או לאגן הירכיים לשקוע. לעומת זאת, חוסר נוחות ואפילו כאב מצביעים על מזרון קשה מדי.
 

דרגת הקושי, סוג המזרון והגודל

 
דרך נוספת לבחור מזרונים לסובלים מבעיות גב היא לקחת בחשבון את הנקודות הבאות:

א. דרגת הקושי – המזרון חייב להיות קשה מספיק על מנת לפזר את משקל הגוף בצורה אחידה. עליו לתמוך בגב, בצוואר וברגליים. הוא
    אמור לשמור את הגוף בתנוחה טבעית ככל האפשר ולא ליצור משקעים מיותרים.

ב. סוג המזרון - מזרונים לסובלים מבעיות גב כוללים רשימה ארוכה של סוגים ודגמים. בשלב הראשון כדאי לבצע סינון גס באמצעות התייעצות
    עם איש מקצוע. לאחר מכן מומלץ לצמצם את האפשרויות באמצעות התנסות אישית. בדקו אפשרות לתקופת ניסיון על המזרון, וקחו את הזמן
    לפני שתקבלו החלטה.

ג. גודל – אין ספק שגודל המזרון משפיע ישירות על איכות השינה. אדם מבוגר ובריא זז או מסתובב לא פחות מ-15-30 פעמים במהלך הלילה,
    ולכן עליו לוודא כי המזרון מאפשר לו מרחב תנועה מספק. מומלץ לרכוש את המזרון הגדול ביותר מבחינת התקציב וחדר השינה, או אפילו
    לשקול לישון במיטות נפרדות.

בחירת מזרונים לסובלים מבעיות גב יכולה להיות משימה ארוכה, אך היא דורשת סבלנות ואורך רוח. אנחנו בחברת בית הפוך, השמיכות והמזרונים בע"מ מייצרים ומשווקים מזרונים כבר מעל 53 שנה. אנו מזמינים אתכם להתייעץ איתנו לפני בחירת מזרן, מבטיחים לספק לכם שירות אישי, ומציעים לכם להפסיק את כאבי הגב ולעבור לשינה ערבה ומתוקה.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
בר כוכבא 8, חיפה 33654 | טל': 8665751 - 04, 8622848 - 04, פקס: 8662469 - 04, נייד: 2613272 - 052 | דוא"ל: y0522613272@gmail.com